«...Дело в том, что серотонин способен вызвать субъективное ощущение сытости. Когда в организм поступает пища, в том числе содержащая триптофан – увеличивается выработка серотонина, что повышает настроение. Мозг быстро улавливает связь между этими явлениями – и в случае депрессии (серотонинового голодания), незамедлительно «требует» дополнительного поступления пищи с триптофаном или глюкозой...»

«...Именно низкая освещённость и, как следствие, высокая выработка мелатонина, являются основными причинами сезонной депрессии. Вспомните эмоциональный подъём, когда зимой выдаётся ясный погожий день. Теперь вы знаете, почему это происходит – в этот день у вас снижается мелатонин, и повышается серотонин...»

"...Основная задача адреналина - адаптировать организм к стрессовой ситуации. Адреналин улучшает функциональную способность скелетных мышц. При продолжительном воздействии адреналина отмечается увеличение размеров миокарда и скелетных мышц. Вместе с тем длительное воздействие высоких концентраций адреналина приводит к усиленному белковому обмену, уменьшению мышечной массы и силы, похуданию и истощению. Это объясняет исхудание и истощение при дистрессе (стрессе, превышающем адаптационные возможности организма)..."

«... Кстати: доказано, что уровень прогестерона повышается в организме женщины при одном взгляде на ребенка. Младенческая схема, запускающая женское родительское поведение, таким образом, имеет гормональную базу. Пухлое тельце, коротенькие ножки и ручки, большая голова и большие глаза — стимулирует мощный выброс прогестерона у женщины. Ничего подобного при контакте с младенцами у мужчин не происходит. Предрасположенность к гормональному ответу на младенческую схему у женщин столь сильна, что механизм этот запускается даже тогда, когда женщина видит котенка, щенка или просто игрушечного плюшевого мишку...»

Священнику задают вопросы. Есть много интересного.

Вопрос:
Благословите, батюшка! Мы с мужем не можем найти общий язык. Брак у нас невенчанный. Я не могу ему угодить ни в чем. После посещения церкви он портит мне настроение: долго пробыла, обед не сварен, батюшка плохой и т.д. Не позволяет мне никакой самостоятельности: боится, что я пользуюсь электронной почтой, боится отпустить меня в город, к родственникам и т.д. Даже по телефону разговаривать много не разрешает, хотя у меня тариф дешевый. Вещи покупать мне тоже не разрешает, говорит: «Что, у тебя нечего надеть?» Я уже стала одеваться как бабушка. Говорит, что молиться надо дома, в церковь только одни «безбожники» ходят.

( Read more... )